Gymnastik

Montag .............. 10:10 - 11:10

Montag .............. 11:20 - 12:20

Dienstag ............. 20:00 - 21:00

Donnerstag ........ 13:45 - 14:45

Donnerstag ........ 16:15 - 17:15

Gymnastik mit Klavierbegleitung

Montag .............. 18:00 - 18:50

Montag .............. 19:00 - 19:50

Mittwoch ............ 17:00 - 17:50

Mittwoch ............ 18:00 - 18:50

Konditionsgymnastik

Dienstag ............. 18:00 - 19:00

Wirbelsäulengymnastik

Donnerstag ........ 15:00 - 16:00

Freitag ................ 13:45 - 14:45

Korrektive Gymnastik

Freitag ................ 15:00 - 16:30

Jazzgymnastik Anfänger

Dienstag ............. 19:00 - 20:00

Jazzgymnastik Fortgeschrittene

Donnerstag ........ 18:30 - 20:00

ohne Klavierbegleitung

60  Minuten/Woche
monatlich ........... 50,- Euro

90  Minuten/Woche
monatlich ........... 55,- Euro

mit Klavierbegleitung

50  Minuten/Woche
monatlich ............ 55,- Euro

In unsere laufenden Kurse können Sie jederzeit einsteigen.

Kommen Sie doch mal zu einer Probestunde vorbei (10 Euro).

Wir bitten um vorherige telefonische Anmeldung.

40 Jahre

1984   -   2024

Das Studio in Bewegung ist Mitglied im Deutschen Gymnastikbund e.V.

YOGA für den Rücken

In diesem Kurs wird der Rücken auf sanfte Art gestärkt. Mit Übungen im Stehen und auf dem Boden verbessern wir unsere Haltung. Die Wirbelsäule findet ihre Flexibilität und Aufrichtung, indem wir die Muskulatur um sie herum dehnen und kräftigen. Haltungsschwächen werden korrigiert und Rückenbeschwerden vorgebeugt und gelindert.

Vertiefte Atmung bringt Entspannung für Körper und Geist.

Termin:
Freitags von 10:00 bis 11:00 Uhr

Preis: Einzelstunde 12,00 €

Kursleiterin: Eva Günther
Eva Günther unterrichtet seit 30 Jahren Gymnastik, Modernen Tanz und Yoga. Ihre langjährige Erfahrung in allen Altersgruppen bringt sie mit viel Elan und Einfühlungsvermögen in ihren Unterricht ein.

Anmeldung: Tel. 0179 / 591 22 68 oder E-Mail: mail@eva-guenther.de

Ort: Studio in Bewegung, Brandenburgische Str. 46, 10707 Berlin